Hypnosecoaching nach dr.buse

Aber Was genau ist

überhaupt der

“zustand hypnose” ?

Was ist Hypnose?

Hypnose ist ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit und tiefer Entspannung, in dem das Bewusstsein ruhiger wird und das Unterbewusstsein leichter zugänglich ist. Viele Menschen kennen Hypnose aus der Show oder aus Filmen, im professionellen Setting ist sie ein wertvolles Werkzeug, um positive Veränderungen im Leben zu bewirken.

Wie ist Hypnose besser zu verstehen?

Hypnose ist ein natürlicher Zustand, den jeder Mensch mehrmals täglich erlebt – zum Beispiel, wenn man in Gedanken versunken ist oder beim Tagträumen. In einem therapeutischen oder coachingbezogenen Kontext wird dieser Zustand bewusst herbeigeführt, um das Unterbewusstsein gezielt anzusprechen. Während der Hypnose ist man wach und bei Bewusstsein, aber sehr entspannt und offen für neue Gedanken, Impulse und Veränderungen.

Wofür ist Hypnose gut?

Hypnose kann bei einer Vielzahl von Themen und Anliegen hilfreich sein, zum Beispiel: Stressabbau und Entspannung, Überwindung von Ängsten und Phobien, Unterstützung bei der Raucherentwöhnung, Gewichtsmanagement und Essgewohnheiten, Steigerung des Selbstvertrauens und der Selbstmotivation, Verbesserung der Schlafqualität, Bewältigung von Trauer oder emotionalen Belastungen, Leistungssteigerung, z.B. im Sport oder Beruf, Unterstützung bei der Bewältigung von Schmerzen.

Wie funktioniert Hypnose im Coaching?

Im Hypnose-Coaching führt der Coach den Klienten in einen entspannten Zustand, in dem das Unterbewusstsein leichter zugänglich ist. Gemeinsam werden die gewünschten Ziele definiert, und durch gezielte Suggestionen, Visualisierungen oder andere Techniken werden positive Veränderungen angeregt. Der Klient bleibt dabei stets bei Bewusstsein und behält die Kontrolle. Nach der Sitzung fühlt man sich oft erfrischt, entspannt und motiviert, die neuen Impulse im Alltag umzusetzen.

Vorteile des Hypnose-Coachings:

• Schnelle und nachhaltige Veränderung • Individuell auf die Bedürfnisse abgestimmt • Sanfte und natürliche Methode • Ergänzend zu anderen Therapien oder Coachings • Förderung der Selbstheilungskräfte.

Fazit:

Hypnose ist ein kraftvolles Werkzeug, um Blockaden zu lösen, Ressourcen zu aktivieren und persönliche Ziele zu erreichen. Wenn du offen für neue Wege bist, um an dir zu arbeiten und positive Veränderungen zu bewirken, kann Hypnose-Coaching eine wertvolle Unterstützung sein. Es ist eine sichere, natürliche Methode, die dir helfen kann, dein Leben bewusster und erfüllter zu gestalten.

Bei Fragen & Terminwünschen bin ich telefonisch oder per Whats App unter 0176/21930068 erreichbar.